50代からの『楽やせ』革命!
食べるほどキレイに瘦せる
体づくり(デジタルブック)
50代からの『楽やせ』革命!
食べるほどキレイに瘦せる
体づくり(デジタルブック)
これまで述べ10万人以上の方の健康に携わりつつ、2022年に自身も両脚人工股関節の手術を受けた経験から、日々の食事と運動の大切さを実感し、更に適切なリハビリの必要性を身を持って体験。
体重管理・体質改善のために食事を無理なく整える『ダイエットカウンセリング』とお一人お一人の身体の悩みに合わせて行う『パーソナルトレーニング』を組み合わせたコースメニュー【To more diet】を提唱